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为什么人们习惯于秋冬进补

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摘要

人们往往习惯于秋冬进补，这是非常科学、明智的选择。春生、夏长、秋收、冬藏，冬季气候寒冷，自然界的动植物均进入收藏蛰伏的状态。人体也迫切需要在这个相对较清闲的季节。抓紧补充、贮藏各种营养物质。以备来年“能源充足”，精神振奋地全力投入工作。

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来源
《健康管理》 |2002年第11a期|23-23|共1页
作者
佚名;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类食养、食疗;一般保健法;
关键词
进补; 人体; 寒冷; 冬藏; 补充; 习惯; 营养物质; 状态; 精神; 冬季;

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