• 主题
高级搜索  >
历史搜索 清空历史
首页> 美国卫生研究院文献>other >Strength Training Improves Body Image and Physical Activity Behaviors Among Midlife and Older Rural Women
【2h】

Strength Training Improves Body Image and Physical Activity Behaviors Among Midlife and Older Rural Women

机译：力量训练可改善中年和老年农村妇女的身体形象和体育锻炼行为

代理获取
本网站仅为用户提供外文OA文献查询和代理获取服务，本网站没有原文。下单后我们将采用程序或人工为您竭诚获取高质量的原文，但由于OA文献来源多样且变更频繁，仍可能出现获取不到、文献不完整或与标题不符等情况，如果获取不到我们将提供退款服务。请知悉。
页面导航
  • 摘要
  • 著录项
  • 相似文献
  • 相关主题

摘要

The effect of strength training on body image is understudied. The Strong Women Program, a 10-week, twice weekly strength-training program, was provided by Extension agents to 341 older rural women (62±12 years); changes in body image and other psychosocial variables were evaluated. Paired-sample t-test analyses were conducted to assess mean differences pre- to post-program. Strength training was associated with significant improvements in several dimensions of body image, health-related quality of life, and physical activity behaviors, satisfaction, and comfort among rural aging women—an often underserved population that stands to benefit considerably from similar programs.
机译：力量训练对人体形象的影响被研究不足。推广人员向341名农村老年妇女（62±12岁）提供了为期10周，每周两次的力量训练计划，为期10周。评估身体形象的变化和其他社会心理变量。进行配对样本t检验分析，以评估程序前后的平均差异。力量训练可以显着改善农村老年妇女的身体形象，与健康相关的生活质量以及体育活动行为，满意度和舒适度等几个方面，而这些妇女往往得不到充分的服务，可以从类似的计划中受益匪浅。

著录项

相似文献

  • 外文文献
  • 中文文献
  • 专利
代理获取

客服邮箱：kefu@zhangqiaokeyan.com

京公网安备：11010802029741号 ICP备案号：京ICP备15016152号-6 六维联合信息科技 (北京) 有限公司©版权所有

  • 客服微信

  • 服务号