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ANSWERS FOR PILOTS HEALTHIER CHOICES

机译：飞行员健康选择的答案

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AOPA's medical certification staff responds to more than 60,000 questions and e-mails each year from members whose medical certificates have been deferred for a variety of reasons-many of which may have been prevented if the pilot had kept himself in better physical condition.rnWe can't separate our pilot life from the rest of our life-our overall fitness affects our performance in the cockpit, as much as it does at work, home, school, and the gym. How healthy are we-emotionally, physically, and mentally? Are we stressed, exhausted, depressed, overweight, weak, or hungry? Have our unhealthy habits brought us to the point of being borderline diabetic, or of experiencing chest pains?
机译：AOPA的医学认证人员每年都会收到来自因各种原因而推迟了医学证书的成员的60,000多个问题和电子邮件，如果飞行员让自己保持良好的身体状况，则可能会阻止许多此类问题和电子邮件。不能将飞行员的生活与生活的其余部分区分开来-我们的整体健康状况会影响我们在驾驶舱内的表现，就像在工作，家庭，学校和健身房一样。我们在情感，身体和精神上有多健康？我们是否感到压力，疲惫，沮丧，超重，虚弱或饥饿？我们不健康的习惯是否使我们濒临糖尿病边缘或经历胸痛？

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    《AOPA pilot》 |2009年第7期|1-1|共1页
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