【24h】

編集後記

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摘要

小学校の校庭で毎朝(だったか確かな記憶がないが)のラジオ体操が、やや苦手だった。トラウマほどではないが、どういう訳か動きがまわりと微妙にズレるのだ。それは後年になっても余り変わらないが、いま毎日DVDを見ながらやっていると、少しずつ改善の兆しは見られる。「もっとスゴイ!大人のラジオ体操決定版」(講談社)はDVD付きで1200円となかなかのお値打ち本。半年ほど前から毎日最低30分、だいたい40〜60分歩くのを日課としてきたが、春先からラジオ体操を加えることとした。
机译:我每天早上在小学的时候都不太擅长无线电广播(我不确定)。这不只是创伤,而是某种程度上的动作略有不同。以后几年并没有太大变化,但是如果您现在每天都看DVD,您会逐渐看到改善的迹象。 “更伟大!成人广播体操最终版”(讲谈社)是一本超值的书,附DVD,售价1200日元。大约半年前,我每天至少步行30分钟,每天大约40至60分钟,但我决定从早春开始进行广播锻炼。

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    《Container age》 |2015年第574期|34-34|共1页
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