眠りに関わる健康•社会問題

野田　明子; 岩本　邦弘; 尾崎　紀夫

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眠りに関わる健康•社会問題

机译：与睡眠有关的健康•社会问题

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睡眠不足や睡眠•覚醒リズムの乱れから，睡眠に問題を訴える人たちが予想以上に多いことが明らかにされてきた.睡眠不足•不眠は，個人にとって大きな苦痛であるばかりでなく，生活習慣病や事故に繋がることがあり，さらに国の生産性にも大きな影響を与えていることが認識されるようになった.運転前の運転者の睡眠時間，眠気および認知機能の簡単な評価は交通事故予防に役立つ可能性がある.

机译：睡眠不足和睡眠不足•觉醒节律的紊乱表明，有更多的人有睡眠问题睡眠不足•失眠不仅是个人的巨大痛苦，也是与生活方式有关的疾病。人们已经认识到，这可能导致事故和事故发生，并且对国家的生产力也有很大的影响。可能有助于预防事故。

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来源
《日本機械学会誌》 |2013年第1140期|752-756|共5页
作者
野田　明子; 岩本　邦弘; 尾崎　紀夫;
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作者单位

中部大学　生命健康科学部生命医科学科　〒487-8501　春日井市松本町1200;

名古屋大学　大学院医学系研究科精神医学分野　〒466-8550　名古屋市昭和区鶴舞町65;

名古屋大学　大学院医学系研究科精神医学分野　〒466-8550　名古屋市昭和区鶴舞町65;

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