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首页> 外文期刊>栄養学雑誌 >「食に問ずる不合理な信念」尺度の作成 -Irrational Eating Beliefs Scale (IEBS)の信頼性と妥当性の検討－
【24h】

「食に問ずる不合理な信念」尺度の作成 -Irrational Eating Beliefs Scale (IEBS)の信頼性と妥当性の検討－

机译：创造“叛逆信念所需的信念”规模 - 可靠性和非理性饮食信仰规模的有效性（IEBS） -

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摘要

生活習慣病は，健康的な生活習慣によって発症を予防できるが，生活習慣の変容が難しい者もいる。 ライフスタイル変容の研究では，効果的な方法として行動科学に基づく介入研究が進められており，栄養教育の分野でも行動科学に基づいた教育方法の実践が求められている。 栄養教育では，行動科学に基づいた手法として，行動療法が活用されている。 平成20年4月からの特定健診および保健指導の義務化に先立ち発表された「標準的な健診。 保健指導プログラム」の中でも行動療法の活用が推奨されている。 行動療法とは，問題となる行動を引き起こす行動や状況を変えて問題行動を修正する手法である。例えば「お菓子があるとつい食べてしまう」問題行動に対して，「お菓子を棚にしまう」，「家にお菓子を買い置きしない」などの手段を講じ，問題行動につながる行動や状況を変えることで，問題行動が生じないようにする。つまり，行動療法は，行動そのものに焦点を当てて行動変容を促す方法である。しかし，行動変容の動機が低い場合，問題行動への直接的な介入は，無視や否定などの抵抗を引き起こしてコミュニケーションを損なう恐れがあり，行動変容をさらに難しくすると指摘されている。 その背景には不合理な信念の存在が推測されていることから，不合理な信念の修正を行う認知行動療法の応用が栄養教育に必要と考える。
机译：生活效果疾病可以防止由于健康的生活方式习惯，但有些人难以改变他们的生活方式习惯。在研究生活方式转型的研究中，基于行为科学的干预研究已经提出为有效的方法，以及基于行为科学的教育方法的实践也需要在营养教育领域所必需的。在营养教育中，行为疗法被用作基于行为科学的方法。 2008年4月在强制性体检之前宣布的“标准健康检查计划”中宣布的“标准健康检查计划”以及健康指导义务的义务。行为疗法是通过改变导致问题是有问题的动作和情况来修改问题行为的方法。例如，“我会用糖果吃”问题的行为，“拯救架子上的糖果”，“不要在家里买糖果”，采取行动和情况，通过改变它来导致问题行为，没有问题行为没有发生。也就是说，动作治疗是一种专注于行为本身来促进行为转型的方法。然而，如果行为转换的运动低，则指出，对问题行为的直接干预导致诸如忽视和否定的抵抗，导致障碍，并且行为转化进一步困难。由于推断出令人难忘的定罪背景，所以在营养教育所必需的是，恢复不合理的定罪的认知行为治疗的应用。

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