Teknik dasar dalam suatu permainan olaharaga bola voli merupakan pondasi yang dapat menentukan menang atau kalah suatu pertandingan. Permainan olahraga bola voli membutuhkan teknik dasar yang harus dikuasai, terutama teknik passing atas dan passing bawah. Passing bawah berguna untuk mengoper dan mempertahankan datangnya bola dari arah lawan, dan passing atas berguna untuk mengoper bola kepada spiker. Terdapat dua macam bentuk latihan, yaitu latihan terpusat dan latihan acak. Latihan terpusat adalah bentuk latihan tugas gerak yang diberikan oleh pelatih yang dimana atlet harus melakukan satu teknik saja dalam satu kali pertemuan hingga pada waktu yang telah ditentukan oleh pelatih, setelah itu baru atlet melakukan tugas gerak yang selanjutnya dengan kata lain tugas yang diberikan kepada atlet dilakukan secara terpisah-pisah. Latihan acak adalah bentuk latihan tugas gerak yang dimana atlet melakukan beberapa tugas gerak dalam sekali pertemuan, dengan kata lain, atlet diberikan tugas untuk melakukan beberapa teknik dalam satu kali pertemuan. Penelitian ini dilakukan pada klub Bahana Bina Pakuan Bandung, dan dalam penelitian ini penulis mengambil sampel atlet-atlet yang tergabung dalam kelompok atlet pemula bola voli putri. Tujuan melakukan penelitian ini adalah 1) untuk mengetahui peningkatan atau pengaruh latihan dengan menggunakan latihan terpusat terhadap peningkatan keterampilan passing atas dan passing bawah; 2) untuk mengetahui pengaruh latihan acak terhadap peningkatan keterampilan teknik dasar passing atas dan passing bawah; dan 3)untuk mengetahui apakah terdapat perbedaan pengaruh latihan terpusat dan latihan acak terhadap peningkatan keterampilan teknik dasar passing atas dan passing bawah. Metode penelitian yang dilakukan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen, dan teknik pengumpulan data pada penelitian ini adalah berbentuk tes. Berdasarkan hasil penelitian dan pengolahan data yang telah dilakukan, terdapat perbedaan peningkatan antara metode latihan acak dengan metode latihan terpusat terhadap hasil passing atas dan passing bawah dalam permainan bola voli. Berdasarkan data yang diperoleh dalam penelitian, latihan dengan menggunakan latihan acak memberikan peningkatan yang lebih efektif dibandingkan dengan metode latihan terpusat hasil passing atas dan passing bawah dalam permainan bola voli. Rekomendasi bagi para pembina, pelatih dan pembaca umumnya agar mencoba metode latihan acak dalam melatih teknik passing atas dan passing bawah pada permainan bola voli karena memberikan hasil yang positif dan efektif. Bagi rekan mahasiswa yang akan mengadakan penelitian tentang aspek-aspek teknik, penulis menganjurkan penelitian yang berkenaan dengan hal-hal lainya yang mempengaruhi prestasi atlet bola voli. udKata kunci : Bentuk latihan terpusat, bentuk latihan acak, permainan bola voliudududBasic techniques in a volleyball game sport a foundation that can determine winning or losing a game. Volleyball game sport requires basic techniques that must be mastered, especially over the passing technique and passing down. Passing down useful to pass the ball and defend the arrival of the direction of the opponent, and passing over the useful to pass the ball to the speaker. There are two forms of exercise, the exercise centralized and random exercise. Exercise is a form of exercise centralized motion tasks given by the coach in which the athlete must perform an engineering course in one session until the time specified by the trainer, after which the athletes perform further motion tasks in other words, the task given to the athletes do separately. Exercise is a form of random motion of the exercise task in which athletes perform multiple tasks in a single motion of the meeting, in other words, the athlete is given a task to perform some of the techniques in one session. This research was conducted at Bahana Bina Pakuan London club, and in this study the authors took samples of athletes who are members of the women's volleyball beginner athletes. The purpose of conducting this study were 1) to determine the increase or influence the exercise by using a centralized training on increasing skills and passing upper and below the passing; 2) to determine the effect of exercise on the random skill improvement over the basic techniques of passing and passing down, and 3) to determine whether there are differences in the effects of exercise and exercise centralized randomized to an increase in basic engineering skills and passing over passing down. The research method in this study is experimental methods , and techniques of data collection in this study is a form of the test . Based on the results of research and data processing has been done , there is an increase in the difference between the method of random exercises with training methods focused on passing the results above and below the passing game of volleyball . Based on the data obtained in the study , practice using a random exercise provides increased more effective than centralized training method and passing the result of passing over the bottom of the game of volleyball . Recommendations for coaches , trainers and the general reader in order to try the method of random exercises in the technique of passing up and down the passing game of volleyball because it provides a positive and effective results . For fellow students who will conduct research on technical aspects , the authors suggest that research with respect to other matters that affect the athlete's performance volleyball.ududKeywords: Forms of centralized training, random training forms, volleyball games
展开▼
机译：排球运动游戏的基本技术是确定比赛胜负的基础。排球运动比赛需要掌握一些基本技术，尤其是上传球和下传球的技术。向下传球对于传球和保持来自对手方向的球很有用，而向上传球则对将球传给发球者很有用。练习有两种类型，即集中训练和随机训练。集中训练是教练提供的一种运动分配训练形式，其中运动员必须在一次会议中仅执行一项技术，直到教练指定的时间为止，此后运动员仅执行运动分配，换句话说，执行分配给运动员的任务分别。随机锻炼是运动任务的一种锻炼形式，其中，运动员在一次运动中执行多项任务，换句话说，赋予运动员一项在一次会议中执行多种技术的任务。这项研究是在Bahana Bina Pakuan Bandung俱乐部进行的，在这项研究中，作者抽取了属于女子排球初学者运动员组的运动员样本。进行这项研究的目的是：1）通过使用集中式训练来增加上，下传球的技能来确定训练的增加或效果； 2）确定随机训练对提高上下通道基本技术技能的影响； 3）找出集中训练和随机训练对提高基本和更高传球技巧的效果是否存在差异。本研究中使用的研究方法是实验方法，本研究中的数据收集技术采用测试形式。根据已进行的研究和数据处理的结果，排球比赛上下传球的结果的随机训练方法和集中式训练方法之间的增加有所不同。根据研究中获得的数据，与集中训练方法相比，排球比赛上下传球的结果，使用随机练习进行训练提供了更有效的改进。建议教练，教练和一般读者尝试随机训练方法来训练排球上下传球的技巧，因为它们可以提供积极有效的结果。对于将在技术方面进行研究的同学，作者建议对影响排球运动员成绩的其他事项进行研究。关键字：集中训练形式，随机训练形式，排球比赛排球比赛中的基本技术是可以确定比赛胜负的基础。排球运动比赛需要掌握一些基本技术，尤其是传球技术和传球技术。传球对于传球和防守对手的方向到达是有用的，而传球则对将球传给说话者有用。锻炼有两种形式，即集中锻炼和随机锻炼。锻炼是教练给予的锻炼集中运动任务的一种形式，在此过程中，运动员必须在一个会话中执行一次工程课程，直到教练指定的时间为止，在此之后，运动员将执行进一步的运动任务，换句话说，就是将运动任务运动员分开做。锻炼是锻炼任务随机运动的一种形式，其中，运动员在会议的一次运动中执行多项任务，换句话说，运动员被赋予一项任务，以在一个会话中执行某些技术。这项研究是在Bahana Bina Pakuan伦敦俱乐部进行的，在这项研究中，作者抽取了属于女排初学者运动员的运动员样本。进行这项研究的目的是：1）通过使用关于提高技能和传球上下传球的集中训练来确定增加或影响运动的方法； 2）确定运动对传代和传承基本技术的随机技能改进的效果，以及3）确定运动效果和集中进行以提高基本工程技能和传球能力的运动是否存在差异传递下去。本研究的研究方法是实验方法，本研究中的数据收集技术是测试的一种形式。根据研究结果和数据处理，随机练习方法与注重于在排球传球比赛上下传递结果的训练方法之间的差异有所增加。根据研究中获得的数据与集中训练方法相比，使用随机练习的练习和传递排球比赛最低成绩的结果更有效。建议教练，培训者和普通读者，以便在排球传球上下传球技术中尝试随机练习的方法，因为它提供了积极有效的结果。对于将在技术方面进行研究的同学，作者建议针对影响运动员排球的其他事项进行研究。 ud ud关键字：集中训练的形式，随机训练的形式，排球比赛
展开▼
