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有氧锻炼对中老年人数字运算能力影响的ERP研究

摘要

本文采用ERP技术考察有氧锻炼对中老年人数字运算能力的影响,从脑功能层面获得有氧锻炼延缓数字运算能力老化的证据,总结出了锻炼者较非锻炼者在完成数字运算任务时反应更快,P200-300波幅更大,能够动员更多的神经元同步兴奋,在数字认知加工的早期阶段,锻炼者与非锻炼者脑内即出现加工的差异,有氧锻炼可以改善中老年人的脑功能,在认知加工时,认知加工资源动员程度更高。

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