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股四头肌力量结合踝稳定性训练对膝关节生物力学指标的影响

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本研究旨在了解和对比单纯提高股四头肌力量和同时提高股四头肌力量及踝关节稳定性对跳跃落地过程中膝关节内收力矩以及其他生物力学指标的影响，本研究结果对预防膝关节骨性关节炎的临床实践具有指导意义，并可为膝骨关节炎康复提供借鉴，总结出了股四头肌力量结合踝关节稳定性训练以及单纯股四头肌力量训练会造成落地时膝关节内收力矩的增加，不适用于健康青年女性以预防膝关节骨性关节炎为目的的运动干预，在股四头肌力量训练同时结合踝关节稳定性训练有利于减少跳跃落地时膝关节外展力矩，降低单纯股四头肌力量训练对下肢缓冲能力的不利影响。

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来源
《2015第十届全国体育科学大会》|2015年|550-551|共2页
会议地点杭州
作者
陈硕; 刘卉;
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作者单位

中国体育科学学会;

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会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类 R684.301;
关键词
膝骨关节炎; 股四头肌; 踝关节稳定性; 训练模式; 生物力学指标;

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