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解读刘纯“三分治七分养”的养生法

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中医历来强调以预防为主的养生之道。这种养生之道强调，生活方式宜朴素，饮食结构要简单。它可以使无病之人受益，提高生存质量，延长寿命;对有病之人也提供了一种治病、养病、找回健康和长寿的思路。概述了刘纯养生思想的形成，对其养生十诀进行了详细解读。

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来源
《长寿与发展高峰论坛》|2008年|153-155|共3页
会议地点桂林
作者
刘玉宝;
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作者单位

中国老年学学会;

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会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类养生;
关键词
中医养生; 学术思想; 生活方式; 饮食结构;

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