首页> 中文会议>'99世界养生大会 >吟诗读书健身益寿

吟诗读书健身益寿

页面导航

摘要
著录项
相似文献
相关主题

摘要

现代医学指出:吟诗读书看起来仅仅是视觉器官和口腔的运动,实际上整个机体的各种器官都参与了运动.尤其是反复吟咏诗书的精彩段落,可使大脑皮层的兴奋和抑制过程达到相对平衡,血液循环加速.体内的新陈代谢更加旺盛,能增加一些有益的激素和活性物质的分泌,这些物质能把血液量、神经细胞的兴奋程度调节到最佳状态,从而增强机体的免疫和抗病能力,有益于身心健康。本文讨论诗言养生以及吟诗读书健身益寿。

著录项

来源
《'99世界养生大会》|1999年|371-374|共4页
会议地点北京
作者
常步振; 李武忠;
展开▼
作者单位

中国医师协会;

展开▼
会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类养生;健身法、健脑法;
关键词
中医养生; 老年保健; 免疫调节; 诗言养生; 养生文化;

相似文献

中文文献
外文文献
专利

1. 冰雪文化与大众健身饮食思索——书评《科学饮食与健身益寿》 [J] . 杨学文 . 肉类研究 . 2020,第012期
2. 日本最优雅的健身方式——吟诗诵词 [J] . 豆豆 . 乐活老年 . 2018,第007期
3. 吟诗可健身治病 [J] . 顾维明 . 医古文知识 . 1994,第003期
4. 延年益寿话读书 [J] . 刘绍义 . 饮食科学 . 2018,第002期
5. 读书亦能益寿延年 [J] . 徐美云 . 健康生活 . 2012,第002期
6. 苦读书——乐读书——诱导读书——谈谈把图书馆办成读者的乐园和天堂 [C] . 袁少如 ,张岸 ,吕强 . 第十二届中国社区乡镇图书馆发展战略研讨会 . 2013
7. 中学语文读书笔记教学探究——在读书笔记中实现“以写促读” [A] . 马列 . 2017

吟诗读书健身益寿

摘要

著录项

相似文献

相关主题

期刊订阅