从切身体会中谈骨质疏松防治

摘要

骨质疏松症是一种老年人最常见的全身性骨骼疾病,它会给老年人带来严重的痛苦和压力.但骨质疏松症是可预防的,只要正确认识,科学应对,调整好生活方式,规范用药,以药疗为主,坚持心疗、食疗、体疗等辅助治疗不松懈,保持良好的心理状态,因人因体质进行适量有效的科学运动,防患于未然.这样就能减少骨折次数,缓解疼痛,达到正常之目的.

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