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传承中医养生之道,创新人类健康之路

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在祖国医学这个伟大的宝库中,各类中医著作浩如烟海,论述中医养生者也不计其数,各家学说屡见不鲜.近几年来,由于国家发展中医的政策越来越好,全国讲"养生"者五花八门,众说纷纭,笔者认为应该传承中医养生之道,创新人类健康之路."养生"二字,似乎是保养生命,达到增进健康,延年益寿的目的.中医认为生命中最重要的精气神是生命活动的根本,故,确切地就当是:科学地调养人体的精、气、神,可谓"中医养生".保养精气神是健身抗衰老的基本原则.

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来源
《第四届国际传统医学与养生大会》|2015年|187-190|共4页
会议地点深圳
作者
刘珀;
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作者单位

东盟加六国贸易促进会健康委员会;

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会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类养生;
关键词
中医养生; 饮食规律; 身体锻炼; 身心健康;
入库时间 2022-08-17 11:13:54

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