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吃动平衡,享受健康人生

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2016~2025年第二阶段全民健康生活方式行动，广泛开展宣传教育和技能培训，使“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”的健康理念和行为深入人心。肥胖人群只要减重5%，就能显著提高脂肪、肝脏和肌肉对胰岛素的敏感性，改善胰岛β细胞功能，从而减低糖尿病和心脏病风险。减重5%就能够改善代谢指标，这是值得庆贺的阶段性胜利。坚持吃动平衡,享受健康人生。

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来源
《2017年第八届中国慢病管理大会暨健康中国·西部慢病峰会》|2017年|1-40|共40页
会议地点成都
作者
何丽;
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作者单位

国家卫计委;

四川省卫计委;

健康报社;

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会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类脂肪代谢障碍;
关键词
肥胖; 病理机制; 健康管理; 运动训练;

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