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我国优秀男子排球运动员赛前准备活动的研究

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运用文献资料、问卷调查、心理测量、实地观察和数理统计等研究方法，对我国优秀男子排球运动员赛前准备活动进行研究。结论表明，应结合排球运动的特点，创新准备活动方法，使赛前准备活动内容多元化;教练员应根据自身队伍的不同情况，或根据运动员的身体素质、性格特点、心理特点、场上位置以及伤病等情况安排不同的准备活动，充分调动运动员的积极性，使其做好身体上和心理上的准备。教练员应重视运动员的心理调控，在赛前为运动员建立合理的竞赛目标，明确比赛任务。聘请专业的心理咨询师对运动员进行心理辅导，增强运动员的心理稳定性。同时，应丰富运动员的业余文化生活，不断完善管理体制和激励机制，提高教练员的执教水平，为运动员达到最佳竞技状态奠定良好的心理基础。

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来源
《2013年全国竞技体育科学论文报告会》|2013年|218-219|共2页
会议地点沈阳
作者
齐爽; 董行;
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作者单位

中国体育科学学会;

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会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类 G842.02;
关键词
男子排球运动员; 赛前准备活动; 竞技状态;

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