中国文化之中和养生

摘要

19866年广州中医药大学本科:1991年硕士1994年成都中医药大学博士,首位中医外籍博士2008"昆明好人"2012年中国政府民政部"中华慈善奖最具爱心楷模",李克强接见2013年泊客"中国中国因你更美丽十大外籍公益人士"2013CCTV年度慈善人物i2013年"最美云南人,云南十大新闻人物"全国名老中医孙光荣教授学术经验传承工作室外籍继承人,成都市第二中医医院特聘专家中国初级卫生保健基金会专家、志愿者.中医养生的目的是修心养神、摄生养形、却老延年、预防疾病。“致中和”的中庸之道始终是贯穿中医养生的总原则。中老年人中医养生的要点是上静、中和、下畅。

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