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黑龙江省专业篮球运动员与高校篮球运动员身体成分对比分析

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第1章 绪 论

1.1 课题背景及研究的目的和意义

1.1.1 课题背景

1.1.2 研究目的及意义

1.2 国内外研究现状及分析

1.2.1 国外研究现状

1.2.2 国内研究现状

1.3 研究内容及研究方法

1.3.1 研究对象

1.3.2 主要研究内容

1.3.3 主要研究方法

第2章 篮球运动员身体成分测试结果

2.1 黑龙江省专业篮球运动员身体成分现状

2.1.1 黑龙江省专业篮球运动员机体成分现状

2.1.2 黑龙江省专业篮球运动员脂肪成分现状

2.2 黑龙江省高校篮球运动员身体成分现状

2.2.1 黑龙江省高校篮球运动员机体成分现状

2.2.2 黑龙江省高校篮球运动员脂肪成分现状

2.3 本章小结

第3章 测试各项数据对比分析

3.1 黑龙江省篮球专业与高校运动员机体成分对比分析

3.1.1 黑龙江省篮球专业与高校运动员体液成分比较

3.1.2 黑龙江省篮球专业与高校运动员非体液成分比较

3.2 黑龙江省篮球专业与高校运动员脂肪成分对比分析

3.2.1 黑龙江省篮球专业与高校运动员身高、体重对比分析

3.2.2 黑龙江省篮球专业与高校运动员克托莱指数和劳雷尔指数对比

3.2.3 黑龙江省篮球专业与高校运动员肌肉量、脂肪量对比分析

3.2.4 黑龙江省篮球专业与高校运动员体质指数、体脂肪率以及腰臀比的对比分析

3.3 黑龙江省篮球专业与高校运动员水分对比分析

3.4 黑龙江省篮球专业与高校运动员综合评估对比分析

3.4.1 黑龙江省篮球专业与高校运动员肌肉类型对比分析

3.4.2 黑龙江省篮球专业与高校运动员营养状况对比分析

3.4.3 黑龙江省篮球专业与高校运动员上、下肢均衡情况对比分析

3.4.4 黑龙江省篮球专业与高校运动员健康评估对比分析

3.4 本章小结

第4章 讨论分析测试差异原因

4.1 遗传选材因素

4.2 饮食休息因素

4.3 综合训练因素

4.4 本章小结

结论

参考文献

声明

致谢

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摘要

随着现代竞技体育水平的不断提高,各国体育工作者已经充分意识到运动员的身体成分与运动能力密切相关。拥有相对合理的身体成分结构和比例,对于运动员有效地控制体重、安排科学合理的训练、保持最佳运动能力十分重要。本文运用测试法,选用韩国生产的InBody3.0人体成分分析仪作为实验器材,对黑龙江省专业篮球运动员(黑龙江省篮球队运动员)与黑龙江省几支篮球水平较高的高校篮球运动员身体成分进行测试,对测试数据进行相关的对比分析,通过测试指标来反映运动员的身体健康状况,评估运动员的运动能力,分析运动员各身体成分测试指标对篮球运动能力的影响,为教练员提供一份有科学依据的实验数据,对今后篮球教练员在如何选材以及科学地安排训练、恢复方面有一定参考作用和指导意义,从而从科学的角度提高篮球竞赛成绩。
  通过对黑龙江省专业篮球运动员以及高校篮球运动员身体成分进行测试后发现,从事篮球训练的运动员身体素质方面优于普通成年人并且在肥胖程度方面相比于普通成年人相对健康;通过对黑龙江省专业篮球运动员和黑龙江省高校篮球运动员身体成分各数据进行整理、对比,可以看出黑龙江省专业篮球运动员在身高等方面的平均数值均高于黑龙江省高校篮球运动员;黑龙江省专业篮球运动员在脂肪量等方面数值低于黑龙江省高校篮球运动员。由此通过数据得出,黑龙江省专业篮球运动员运动能力强于黑龙江省高校篮球运动员;高校篮球运动队可以将身体成分测试加入到选拔高水平运动员或者高校篮球队的手段之一,注重高校篮球运动员选材的质量。对于高校篮球运动员必须严于律己,保证正常饮食及休息,拒绝饮酒、吸烟等不良嗜好,保障正常的日常训练,进而改善身体成分的构成,为提高运动能力创造良好基础。

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