认知行为疗法对初中生考试焦虑的干预研究

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考试焦虑是在一定的应试情境激发下，受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。
　　考试焦虑严重影响着初中生的身心健康发展，因此对考试焦虑的干预成为研究者们研究的热点。本研究选取江苏省盐都县大冈初中的学生为被试，在弥补以往研究不足的基础上进行以下创新：
　　 (1)以Beck的认知行为理论为指导，对考试焦虑初中生进行认知行为干预。
　　 (2)在干预过程中运用DTR表格，研究初中生常见的有关考试焦虑的不合理的自动思维。
　　 (3)在团体干预的基础上进行个体干预。一方面可以弥补团体干预的不足；另一方面也可以使研究更加细化，挖掘出更深层的问题。
　　基于此，本文设计了三个研究：研究一对初中生考试焦虑状况进行调查，了解初中生考试焦虑的特点，选择合适的被试；研究二对被试进行了认知行为团体干预，考察认知行为疗法对考试焦虑团体干预的效果；研究三对5名被试进行了认知行为个体干预研究，在弥补研究二不足的基础上，考察认知行为疗法对考试焦虑个体干预的效果。
　　研究结果表明：
　　 (1)考试焦虑在初中生中严重存在，初三学生的考试焦虑量表得分最高，初一学生次之，初二学生最低。
　　 (2)初中生考试焦虑的不合理的自动思维主要有：选择性注意、灾难化、非此即彼、贴标签、“应该”和“必须”陈述，实验后被试能处理大多数不合理的自动思维。
　　 (3)认知行为疗法的团体干预和个体干预对考试焦虑的干预都是有效的，干预后实验组的学生考试焦虑症状明显减轻，而对照组学生实验前后没有显著变化。

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作者
朱洁;
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作者单位

扬州大学;

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授予单位扬州大学;
学科应用心理学
授予学位硕士
导师姓名郭兆明;
年度 2010
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总页数
原文格式 PDF
正文语种中文
中图分类心理疗法;
关键词
考试焦虑; 认知行为疗法; 初中生; 干预模式;

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