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大学生竞技健美操运动损伤成因分析与对策

         

摘要

随着国际竞技健美操运动的不断发展,我国高校竞技健美操运动也受其影响,难度动作和操化的艺术性也在不断提高。在2017年新版竞技健美操规则实施后,越来越多的运动员开始追求分值更高的难度动作,高分值的难度动作需要运动员付出更多的努力和更大的训练强度,这使得运动员的运动损伤发生率越来越高,运动损伤的发生不仅影响了运动员的比赛成绩和身体训练状态,甚至有的运动员由于伤病问题断送了自己的运动生涯,给他们的身体和生理上都留下了巨大的同科,同时也给国家带来了人力和资源的浪费。因此,我国高校竞技健美操运动员在提高难度动作获得优异成绩时也要考虑如何减少甚至消除在日常训练或比赛中所发生的运动损伤问题。本文通过对大学生在训练中由难度动作所引起的运动损伤问题进行了主要探讨。

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