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让自己变快乐的10条捷径

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从孩提时开始,我们就听到这样的故事:一个人克服种种困难,遇到了值得爱的人,从那以后就一起快乐生活。可是这样浪漫的事情真的有吗?心理学家丹尼尔在《撞上快乐》一书里指出:“我们想一直快乐,但我们会有各种坏情绪。”快乐不是一种我们可以无限得到或拥有的东西。

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来源
《做人与处世》 |2021年第1期|P.34-35|共2页
作者
韦华明(编译);
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作者单位

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正文语种 chi
中图分类中等教育;
关键词
快乐; 丹尼尔; 心理学家; 坏情绪;

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