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食药两用价值高 春食红豆益处多

         

摘要

桑麻瓜豆,有着最经典的田园诗意;煮豆熬粥,是最朴素的人间烟火。中国人食豆,讲究与节气对应,春天气.候逐渐潮湿、温润,很多人选择红豆健脾祛湿、滋养身体。一颗小小的红豆,果然如此神奇吗?

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