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悬吊运动训练对非特异性下腰痛患者腰腹肌表面肌电的影响

         
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目的 探讨悬吊运动训练(SET)对非特异性下腰痛(NLBP)患者腰腹肌表面肌电的影响.方法 选取2018年9月至2020年8月福建省南平市第一医院收治150例NLBP患者,按照随机数字表法将其分为观察组和对照组,每组各75例.对照组给予桥式运动锻炼,观察组给予悬吊运动训练.两组每周训练6次,连续训练3周.比较两组训练前后视觉模拟评分法(VAS)评分、日本骨科协会(JOA)下腰痛评分、Oswestry功能障碍指数(ODI指数)及竖脊肌、多裂肌、腹直肌均方根值(RMS)、中位频率值(MF).结果 与训练前比较,两组训练后VAS评分、ODI指数、竖脊肌MF、多裂肌MF、腹直肌MF降低(P＜0.05),JOA评分、竖脊肌RMS、多裂肌RMS、腹直肌RMS升高(P＜0.05).观察组训练后VAS评分、ODI指数、竖脊肌MF、多裂肌MF、腹直肌MF低于对照组(P＜0.05),JOA评分、竖脊肌RMS、多裂肌RMS、腹直肌RMS高于对照组(P＜0.05).两组均未出现运动治疗相关并发症.结论 与桥式运动比较,悬吊运动训练可有效地提高NLBP患者腰腹肌肌力,降低肌群疲劳度,缓解临床症状,改善腰椎功能.

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