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巧用沙包进行前滚翻教学

         

摘要

<正>学习前滚翻,看似很容易的技巧,真要把动作做规范、做优美,还真是件不容易的事儿,例如,团身不紧、用头顶着垫子、滚翻时不并腿、滚翻方向不正等问题。那么,怎样解决这些问题呢?在教学中,笔者巧用沙包辅助教学,取得了较好的教学效果。一、利用沙包纠正学生前滚翻不并腿的问题

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