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阳光体育锻炼公式

         

摘要

<正>我校根据学校场地、学情等特点,将课内与课外结合,课堂与红领巾社团活动结合,设计了两个阳光体育锻炼公式。一、公式解读公式一:每天一小时锻炼=20分钟+20分钟+40分钟第一个20分钟是两操(上、下午各一次)时间,第二个20分钟是上午的大课间活动时

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