教小学生立定跳远有妙招

陈伟琴

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教小学生立定跳远有妙招

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＜正＞小学生身体灵巧,模仿能力强,如果老师能够充分利用学生的这些优点进行教学,效果一定会更好,下面出几点高招与大家分享。拔苗助长两人一组面对面,甲练习时下蹲双手上举,乙握其双手,有节奏地上拉,甲则借力按节奏反复起立、下蹲,起立时,脚可适当离地。此练习可以体验起跳前的腿的发力节奏与时机。天女散花选择一块沙地,双手各抓一把沙,顺风由下经体前向前方扬开,看谁扬得远。做该动作

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来源
《中国学校体育》 |2008年第1期|90-90|共1页
作者
陈伟琴;
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作者单位

浙江省杭州市滨江第一小学 310016;

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正文语种 chi
中图分类体育、游戏;
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