肩袖损伤的简易疗法

刘玉海

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屑关节是一个周围以软组织连结为主的多轴关节，由于骨连结的关节面大小相差甚多，关节囊松弛，韧带少而薄弱等特点决定了它是人体中最为灵活而不牢固的关节。肩关节的稳定性和运动在很大程度上取决于肩部的肌肉配布特点。由于肩部“内收肌与外展肌，内收肌和旋外肌”肌力的不匀称性，导致肩部许多肌肉在适合肩部大幅度、多方位复杂运动的同时，也极易出现损伤。

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来源
《中国学校体育》 |2001年第3期|60|共1页
作者
刘玉海;
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作者单位

唐山华北煤炭医院体育部;

063000;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类设计、计算、图解;
关键词
损伤; 疗法; 肩部; 软组织; 关节囊; 稳定性; 肩关节; 多方位; 肌肉; 运动;

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