首页> 中文期刊> 《中国学校体育》 >中小学生如何发展腹肌力量

中小学生如何发展腹肌力量

         

摘要

中小学生正处于生长发育时期,可塑性强,神经系统兴奋与抑制的转换过程比较灵活。根据他们的特点,我们在平时的训练过程中应注意全面发展其身体素质。但就发展某一项素质而言,也应采用多种手段,不断变换方法,这样才能使学生们不至于对训练感到枯燥,并获得较好的训练效果。

著录项

相似文献

  • 中文文献
  • 外文文献
  • 专利
获取原文

客服邮箱:kefu@zhangqiaokeyan.com

京公网安备:11010802029741号 ICP备案号:京ICP备15016152号-6 六维联合信息科技 (北京) 有限公司©版权所有
  • 客服微信

  • 服务号