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女生自由体操教学应重视身体姿态的培养

         

摘要

自由体操动作刚柔相济、姿态优美,是一项颇受学生喜爱的体操项目。自由体操动作的完美必须依靠正确的身体姿态和动作质量,而两者又是相互联系、相互促进的。在大多数学校中,多数女生均缺乏体操的基础训练,尤其是缺乏正确、优美的身体姿态,致使动作质量下降,影响了整体美。因此,在教学中应加强对学生姿态美的培养。

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