椅子操

徐金尧

首页> 中文期刊> 《中国学校体育》 >椅子操

椅子操

开具论文收录证明 >>

文献代查 >>

页面导航

摘要
著录项
相似文献
相关主题

摘要

＜正＞目前,有些农村学校由于受场地器材的限制,无法开展正常的体育教学活动,尤其在多雨季节,教师往往束手无策。在此,笔者向大家介绍一套简单易行的椅子操,供参考。一、肩部运动 1.抬头举臂:成坐姿,两手五指交叉、前伸,两臂经体前上举,掌心向上,同时抬头挺胸,眼看房顶（图1）。 2.抱头旋转:成坐姿,两脚平

著录项

来源
《中国学校体育》 |1992年第5期|47-47|共1页
作者
徐金尧;
展开▼
作者单位

浙江师大公体教研室;

展开▼
原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类
关键词

相似文献

中文文献
外文文献
专利

1. 防跌倒健身操(三)——椅子操 [J] . 张倩 . 中老年保健 . 2017,第006期
2. 办公室椅子操的创编实践 [J] . 黄梦欣 . 运动-休闲:大众体育 . 2021,第014期
3. 健身椅子操训练对老年糖尿病周围神经病变患者下肢肌力及神经传导速度的影响 [J] . 禹俊杰 ,霍嫚 . 青岛医药卫生 . 2020,第003期
4. 健身椅子操训练对老年糖尿病周围神经病变患者的平衡功能及下肢肌力的效果 [J] . 蓝艳 ,刘文伟 ,陆丽莹 . 临床医学研究与实践 . 2019,第025期
5. 双人椅子素质操 [J] . 袁筝 . 体育教学 . 2016,第011期
6. 应用远红外进行经络(全息)温灸开创中医生活化健康养生新时代——一把椅子养生命 [C] . 陈建业 . 全国第十六届红外加热暨红外医学发展研讨会 . 2017
7. 对实木椅子的实践与研究——曲线艺术在实木椅子设计中的体现 [A] . 王持中 . 2009

椅子操

摘要

著录项

相似文献

相关主题

期刊订阅