培养学生自我锻炼能力的两点做法

陈菀琪; 潘淑霞

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体育能力的内涵丰富,自我锻炼能力是其中一个重要方面。为了培养学生自我锻炼的能力,我们自1986年起在教学中着重加强了让每个学生进行“20分钟自我锻炼”和“自编一套健身健美操”的能力培养。 “20分钟自我锻炼”要求学生在教师的指导下,以自学、自练积累的切身体验为基础,以心率为评价指标,制订“20分钟自我锻炼计划”,并依据计划进行锻

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来源
《中国学校体育》 |1994年第1期|P.33-33|共1页
作者
陈菀琪; 潘淑霞;
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作者单位

[1]南京气象学院;

[2]南京金陵职业大学 210044;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育教学计划、教学大纲、教案;
关键词
自我锻炼能力; 健身健美操; 锻炼内容; 身体情况; 评价指标; 个人特色; 创作激情;

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