速度能力的教学与练习方法——青少年健康体能教案（二）

张健

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速度能力的教学与练习方法——青少年健康体能教案（二）

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＜正＞一、教学设计理念依据现行课程标准的基本理念,坚持"健康第一"的指导思想,研究如何增加学生练习兴趣和质量,提高速度练习的趣味性、多样性与科学性,在提高学生体能的同时,培养学生终身体育的意识。二、教学背景分析（一）教材分析速度训练既是体能训练的重点内容,也是身体训练的重要内容。由于速度是体育运动中重要的强度指标之一,所以速度训练对于学生掌握体育专业技能、发展体能及保持运动状态起着重要作用。速度

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来源
《中国学校体育》 |2018年第4期|41-43|共3页
作者
张健;
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作者单位

北京市第八中学;

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正文语种 chi
中图分类体育;
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