平均心率与相对安静心率对应指数表

黄少玲

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平均心率与相对安静心率对应指数表

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＜正＞我们将相对安静心率与平均心率和运动指数联系起来进行研究,制订出“平均心率与相对安静心率对应指数表”,并以此评价体育课的生理负荷。此表的设计思想和特点是: （一）重视课前安静心率指标。我们把课前安静心率和平均心率相对应,找出运动指数的分布规律,并把公认的合理负荷区间划分成最佳、好、中、差四级区间。以此作为给分标准（10分制）。课前安静心率是影响课中生理指标的主要因素（相关系数大）,它不仅反应了年龄与性别的数量差,同时也体现了同一年

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来源
《中国学校体育》 |1986年第3期|30-31|共2页
作者
黄少玲;
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作者单位

武汉市教学研究室;

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