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标枪运动员专项力量训练探讨

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摘要

专项力量训练水平的高低是衡量田径运动员训练水平高低最主要的竞技能力指标之一,对专项力量训练手段方法的研究是当今田径运动训练研究的热点问题。近年来,人们对标枪运动有了进一步的了解,标枪运动作为速度、力量型运动已被大家所认可,其专项力量练习更加具有针对性,超等长练习方法已被广泛采用,本文就以上问题进行初步探讨。

著录项

来源
《中国体育教练员》 |1999年第3期|P.24-2547|共3页
作者
郭红生; 蔡犁;
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作者单位

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正文语种 chi
中图分类标枪;
关键词
专项力量训练; 标枪运动员; 田径运动员; 训练水平; 最后用力; 高水平运动员; 技术动作; 超等长; 力量练习; 中枢神经系统;

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