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练瑜伽受伤需先冷敷再热敷

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70岁老太太练瑜伽不算新闻，瑜伽老师练伤自己的也有。针灸康复科医生提醒瑜伽学者，练习动作要讲究身体力行，重视练瑜伽暴露的旧伤。

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来源
《中外健康文摘》 |2007年第5a期|22|共1页
作者

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作者单位

无;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类健身法、健脑法;
关键词
瑜伽; 热敷; 冷敷; 受伤; 身体力行; 康复科;

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