高强度间歇训练的运动预适应预防肥胖青少年运动性心血管事件的发生

苏晟杰; 梁志德; 原阳

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高强度间歇训练的运动预适应预防肥胖青少年运动性心血管事件的发生

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高强度间歇训练(HIIT)对肥胖者的各生理指标改善有优异的效果,但对肥胖青少年的安全性还存在疑问。本文通过实验法,将连续的HIIT运动作为持续耐力运动前的干预手段,研究其对肥胖青少年后期持续耐力运动过程中心血管方面的运动预适应效果。研究选取年龄在(18?)岁的男性肥胖青少年40名。随机分为HIIT组及对照组CON组。

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来源
《解剖学杂志》 |2021年第s01期|56-56|共1页
作者
苏晟杰; 梁志德; 原阳;
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作者单位

青岛大学体育学院;

青岛266000;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类内分泌腺疾病及代谢病;
关键词
肥胖青少年; 运动预适应; 心血管事件; 耐力运动; 高强度间歇训练; 干预手段; 心血管方面; CON;

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