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有氧训练对代谢综合征患者动脉僵硬的影响

         
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目的 评估心率(HR)定向有氧运动训练对代谢综合征患者动脉僵硬的影响.方法 连续纳入126例代谢综合征受试者.在8周(84例患者)的监督训练前后分别采集人体测量参数、血压(BP)、实验室指标、动脉壁功能和结构参数,年龄和性别匹配的42例患者作为对照组.结果 在研究组中,HR定向训练与降低主动脉脉搏波速度[治疗前:(8.35±1.39)m/s,治疗后:(7.83±0.94)m/s,P=0.014]、心率(P<0.001)、收缩压(P<0.001)和舒张压(P=0.002)、腰围(P=0.002)、总胆固醇[治疗前:(6.47±1.41)mmol/L,治疗后:(5.97±1.35)mmol/L,P<0.001]和低密度脂蛋白胆固醇[治疗前:(5.60±1.14)mmol/L,治疗后:(5.39±1.18)mmol/L],P=0.041)有关,有氧运动能力增加(P<0.001).对照组动脉硬度参数差异无统计学意义.多变量分析显示动脉僵硬度的降低与血压有关.结论 在代谢综合征的受试者中,心率靶向运动训练与血压依赖性的主动脉僵硬度降低及代谢和健康参数的改善相关.

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