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低阻抗意念导入疗法治疗不寐临床操作规范

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摘要

不寐又称＂不得眠＂,指经常性的睡眠减少,或不易入睡,或睡眠短浅而易醒,甚或彻夜不眠。不寐包括主观感觉睡眠量的减少、质的降低等睡眠需求不能满足以及后续白天效应,和客观检测的睡眠量减少、周期和结构的破坏等。目前,临床上最普遍的失眠心理治疗方法是认知行为治疗,其临床操作已基本规范和完善。

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来源
《中国中医药信息杂志》 |2013年第4期|90-92|共3页
作者
杜辉; 洪兰; 汪卫东;
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作者单位

中国中医科学院广安门医院,北京,100053;

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正文语种 chi
中图分类失眠、健忘;
关键词
心理疗法; 不寐; 低阻抗意念;

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