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莫让派生情绪主导了自己

         

摘要

<正>原生情绪是最自然的情绪,即事件发生时最初产生的感受,比如自己喜欢的物品丢了,产生的生气、郁闷情绪,这些情绪往往是和发生的事情相伴的。让它自然流露,便会自然终结。派生情绪是由原生情绪发展出的种种与事件并无直接关联的转向其他方向的感受,是因为自身感到遭受挫折产生的抱怨、暴力、防御和攻击。老师对小Z的一再施压,更多的可能是因为学生不交手机而让老师产生了一种挫败感,并由此生发为一种破坏性情绪。老师看到

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