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运动可延缓衰老

     

摘要

运动增进健康,运动延缓衰老。“流水不腐,户枢不蠹”这是国人的口头语。法国启蒙思想家伏尔泰也早说过“生命在于运动”。第二次世界大战时的英国著名政治家、首相丘吉尔一生繁忙,生活紧张,却能获得91岁高寿。他酷爱运动,如骑马、打棒球、游泳等。唐代名医孙思邈,享年101岁,

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