剧烈运动后“4不宜”

首页> 中文期刊> 《家庭医药：就医选药》 >剧烈运动后“4不宜”

剧烈运动后“4不宜”

开具论文收录证明 >>

期刊封面封底目录下载 >>

文献代查 >>

页面导航

摘要
著录项
相似文献
相关主题

摘要

不宜立即休息剧烈运动时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩也会停止,原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,就会造成血压降低,引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白甚至休克昏倒等脑部暂时性缺血症状。所以,剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作,呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。

著录项

来源
《家庭医药：就医选药》 |2022年第3期|29-29|共1页
作者

展开▼
作者单位

展开▼
原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类心脏、血管（循环系）疾病;
关键词
面色苍白; 节律性收缩; 小静脉; 肌肉收缩; 剧烈运动; 血压降低; 运动量; 心脏;

相似文献

中文文献
外文文献
专利

1. 剧烈运动后三不宜 [J] . 彭永强 . 健康博览 . 2015,第002期
2. 妇女更年期后不宜剧烈运动 [J] . 李端 . 中老年保健 . 2004,第8期
3. 剧烈运动后不宜立即喝啤酒 [J] . 郭翠英 . 农家科技 . 2000,第7期
4. 剧烈运动后不宜喝冰啤酒 [J] . 方芳 . 健康博览 . 1995,第003期
5. 剧烈运动后为什么不宜大量喝水 [J] . . 小学阅读指南：高年级版 . 2017,第10期
6. 一次性剧烈运动后骨直肌肌肉状态特征分析 [C] . 吕晓红 ,李稚 ,邓京捷 . 第十九届全国运动生物力学学术交流大会 . -1
7. 《不宜居住的地球--全球变暖后的生活》第二章(1--4节)翻译报告 [A] . 商文珂 . 2020

剧烈运动后“4不宜”

摘要

著录项

相似文献

相关主题

期刊订阅