首页> 中文期刊> 《中国残疾人》 >巧借“哑铃”锻炼法——自我康复招数(之一)

巧借“哑铃”锻炼法——自我康复招数(之一)

         

摘要

<正>但凡健康长寿的人,一是爱劳动,二是爱运动。越是身残,平常越应加强断臂残肢的锻炼,以弥补身体的"缺欠"与"失调",避免长久"失衡"恶性循环,而引发新的问题。为了你的身体,一定要有自觉"弥补"的意识,我

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