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人体生物节律浅谈

         

摘要

正本世纪初,德国医生菲里斯和奥地利心理学家斯瓦波达经过长期临床观察,发现了人体生物节律.人体生物节律的发现,引起了人们比较广泛的注意.1937年,国际上召开了首届生物节律的国际会议.1960年,在美国召开的生物节律的国际会议,标志着生物节律学的研究已经走上了一个新的阶段.人体生物节律,其基本理论认为:人体生理状况从体温、血压到各器官的新陈代谢及精神状态,都有其周而复始的循环规律.这种规律是能够测定的,现在一般采用电子计算机计算的方法.菲里斯和斯瓦波达发现,人体生物节律中的体力周期是23天,情绪周期是28天,智力周期是33天.

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