养肺果蔬除秋燥

邬纹

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养肺果蔬除秋燥

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初秋由于盛夏余热未消。气温仍然很高，常有“秋老虎”出现。加之时有阴雨绵绵．湿气较重，天气以湿热并重为特点，但中秋后，雨水渐少。天气干燥。人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮肤皲裂、口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜。富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的佳品。

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来源
《家庭健康》 |2012年第9期|P.29-29|共1页
作者
邬纹;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类中医治疗学;
关键词
养肺; 秋燥; 果蔬; 天气干燥; 皮肤皲裂; 新鲜水果; 营养物质; 养生保健;

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