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老年人体育锻炼的几个误区

         

摘要

老年人经常参加晨练和户外锻炼,以达到增强体质、延年益寿的目的。但是,体育锻炼需要有科学的方法,不科学的锻炼会适得其反,给健康带来危害。

著录项

  • 来源
    《家庭健康》 |2012年第9期|24-25|共2页
  • 作者

    孙涛;

  • 作者单位

    江苏省肿瘤医院;

  • 原文格式 PDF
  • 正文语种 chi
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