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哪些蔬菜能补钙

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含钙高的蔬菜有些朋友忽略了富含钙质的蔬菜,其实荠菜(含钙294毫克/100克)、苜蓿(含钙713毫克/100克)、木耳(含钙247毫克/100克)、雪里蕻(含钙230毫克/100克)、

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来源
《祝您健康》 |2009年第7期|48-48|共1页
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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类营养学;
关键词
蔬菜; 菊粉; 补钙; 吸收; 发酵; 水溶性膳食纤维; 低聚果糖; 纤维素; 肠道; 满足需求;

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