常做这些运动头脑年轻

关波

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英国伦敦大学国王学院的研究者发现:下半身肌肉群的爆发力(用力量和速度来测量)可以用来更为直接地预测人们在晚年阶段的认知功能。研究团队召集了324名身体健康的女性。研究者对她们的健康和生活方式进行了为期10年的追踪记录;测量了她们在研究开始和结束时的思维、学习和记忆能力,同时控制了影响认知功能改变的遗传因素。

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来源
《老同志之友》 |2021年第1期|P.54-54|共1页
作者
关波;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类中等教育;
关键词
肌肉群; 英国伦敦大学; 认知功能; 研究团队; 遗传因素; 爆发力; 身体健康;

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