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基于“五项管理”调节学生的焦虑情绪

         

摘要

调节学生焦虑情绪对于开展学生心理健康教育意义重大,基于“五项管理”内涵,深入认识学生焦虑情绪的种类,并分析学生焦虑情绪产生的原因,有针对性地调节学生的焦虑情绪,能有效促使学生健康、全面发展。本文通过问卷调查、数据分析、案例分析等方法,探索学校通过作业、手机、睡眠、体质、课外读物“五项管理”策略,促使家校形成共育合力,通过数智赋能强化学生焦虑情绪干预效果,构建一种融情境性、场域性与实践性于一体的心理健康教育新模式,从而真正为有效缓解学生焦虑情绪提供思路。

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