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对健美操运动损伤的探讨及预防保健

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近年来,我国健美操运动如雨后春笋迅速发展.许多人选择了健美操作为自己的锻炼方式.还有不少的动作会对人体产生较大的冲击,一些不正确的练习和不科学的训练方法会对人体造成损伤.本文对常见的一些错误动作进行分析,旨在引起练习者的注意,以避免运动损伤的发生.

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来源
《健康必读（下旬刊）》 |2012年第4期|423-423|共1页
作者
席杉杉; 郭震;
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作者单位

541004,桂林师范高等专科学校;

541004,桂林师范高等专科学校;

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正文语种 chi
中图分类卫生医务人员;
关键词
健美操; 运动损伤; 预防措施;

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