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颈椎病的预防及康复指导

         

摘要

@@ 随着现代生活节奏的不断加快,工作和心理压力随之加重,颈椎病的发病率日益升高,并呈现出年轻化的趋势,颈椎病可发于任何年龄,其表现常为头颈、肩臂,肩胛上背及胸前区疼痛,手臂麻木、肌肉萎缩,甚至四肢瘫痪,如果不断加重,还会导致头、颈、肩、腰等相关疾病,轻者头、颈、肩臂麻木疼痛,重者可致肢体酸软无力,甚至大小便失禁、瘫痪、导致脑萎缩、脑梗塞、脑中风,并可影响胃及心血管,所以颈椎病不仅要尽早治疗,而且在日常生活中要及时预防,颈椎病患者要学会自我护理,尽早康复.

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