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体育运动与科学补水

         

摘要

水是人体最重要的组成物质之一,它与我们的生活息息相关.对于参加运动的人而言,进行科学合理的补水,显得特别重要.科学的补水,对运动者的体能恢复和身体健康大有好处.

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